๋ฏธ๋ถ๋ฅ ๐ฅ๋ช ์ ๋ฐ๋ฐ์ฐฌ์ ์ด๋ ๊ฒ โ2๊ฐ์ง๋ก ๋โ๊ณ ๊ธฐ,์ ,์ก์ฑ๋ณด๋ค ํจ์ฌ ์ธ๊ธฐ๋ง์ ๋ฐ์ฐฌ๐ฏ
ํ์ด์ง ์ ๋ณด
์์ฑ์
์์ฅ๊ธ์ฃผ๋ถ
ํํ์ด์ง
์ด๋ฆ์ผ๋ก ๊ฒ์
๋๊ธ 0๊ฑด
์กฐํ 328ํ
์์ฑ์ผ 23-09-25 11:00
๋ณธ๋ฌธ
#๋ช
์ ์์ #๋ฐฅ๋๋ #๋ฐ๋ฐ์ฐฌ
๐ด์ฐ์๋ณถ์
[์ฌ๋ฃ]
์์งํ์ฐ์140g
์ฒญ์๊ณ ์ถ3๊ฐ
ํ๊ณ ์ถ1๊ฐ
[์๋ ]
์ง๊ฐ์ฅ1ํฐ์
๊ตด์์ค1ํฐ์
๋ง๋1/2ํฐ์
์กฐ์ฒญ1ํฐ์ ๋ฐ
๋ฌผ1/2์ปต(100ml)
๋ค๊ธฐ๋ฆ1ํฐ์
์์ฉ์ 1ํฐ์
ํต๊นจ
๐ด์๊ธ์น์ค์ง์ด์ด๋ฌด์นจ
[์ฌ๋ฃ]
์๊ธ์น(์ฌ์ด)230g
์ค์ง์ด1๋ง๋ฆฌ(180g)
๋ํํฐ๋ถ๋ถ30g
[์๋ ]
๊ณ ์ถ์ฅ1ํฐ์ ๋ฐ
๊ณ ์ถ๊ฐ๋ฃจ1/2ํฐ์
๋ง๋๋ฉ์งํ๊ฒ1ํฐ์
์์ด2ํฐ์
๋งค์ค์ก1ํฐ์ ๋ฐ
์์ผ๋ก์ค์คํ1/2ํฐ์
๋ค๊ธฐ๋ฆ1ํฐ์
ํต๊นจ์ฝ๊ฐ
[์๊ธ์น๋ฐ์น ๋]
์ฒ์ผ์ผ์ฝ๊ฐ
[์ค์ง์ด๋ฐ์น ๋]
์์ด์ฝ๊ฐ
[์๋ ๊ณ๋๊ธฐ์ค]
๊ณ๋์ปต200ml
๋ฐฅ์์ (ํฐ์ )
์ปคํผ์์ (ํฐ์คํผ)
#์ฐ์
#์๊ธ์น๋ฌด์นจ
#๋ช ์ ์๋ฆฌ
#ํฉ๊ธ๋ ์ํผ
๐ด์ฐ์๋ณถ์
[์ฌ๋ฃ]
์์งํ์ฐ์140g
์ฒญ์๊ณ ์ถ3๊ฐ
ํ๊ณ ์ถ1๊ฐ
[์๋ ]
์ง๊ฐ์ฅ1ํฐ์
๊ตด์์ค1ํฐ์
๋ง๋1/2ํฐ์
์กฐ์ฒญ1ํฐ์ ๋ฐ
๋ฌผ1/2์ปต(100ml)
๋ค๊ธฐ๋ฆ1ํฐ์
์์ฉ์ 1ํฐ์
ํต๊นจ
๐ด์๊ธ์น์ค์ง์ด์ด๋ฌด์นจ
[์ฌ๋ฃ]
์๊ธ์น(์ฌ์ด)230g
์ค์ง์ด1๋ง๋ฆฌ(180g)
๋ํํฐ๋ถ๋ถ30g
[์๋ ]
๊ณ ์ถ์ฅ1ํฐ์ ๋ฐ
๊ณ ์ถ๊ฐ๋ฃจ1/2ํฐ์
๋ง๋๋ฉ์งํ๊ฒ1ํฐ์
์์ด2ํฐ์
๋งค์ค์ก1ํฐ์ ๋ฐ
์์ผ๋ก์ค์คํ1/2ํฐ์
๋ค๊ธฐ๋ฆ1ํฐ์
ํต๊นจ์ฝ๊ฐ
[์๊ธ์น๋ฐ์น ๋]
์ฒ์ผ์ผ์ฝ๊ฐ
[์ค์ง์ด๋ฐ์น ๋]
์์ด์ฝ๊ฐ
[์๋ ๊ณ๋๊ธฐ์ค]
๊ณ๋์ปต200ml
๋ฐฅ์์ (ํฐ์ )
์ปคํผ์์ (ํฐ์คํผ)
#์ฐ์
#์๊ธ์น๋ฌด์นจ
#๋ช ์ ์๋ฆฌ
#ํฉ๊ธ๋ ์ํผ
#์๊ธ์น๋ฌด์นจ #์๊ธ์น๋๋ฌผ #์๊ธ์น๋๋ฌผ ๋ง์๊ฒ ๋ฌด์น๋๋ฒ #์๊ธ์น์๋ฆฌ #์ฐ์์กฐ๋ฆผ #์ฐ์์๋ฆฌ #์ฐ์์กฐ๋ฆผ์ค๊ธฐ๋๊ฒํ๋๋ฒ #์ฐ์์ฑ์กฐ๋ฆผ #๋ฐ๋ฐ์ฐฌ๋ง๋ค๊ธฐ #ํผ๋ฐฅ #ํผ๋ฐฅ ๋ ์ํผ #์์ทจ ์๋ฆฌ #์์ทจ์ ์๋ฆฌ #์ผ์ฃผ์ผ ๋ฐ์ฐฌ #์ถ์ #์ถ์์์ #๋ช
์ ์์ฐจ๋ฆผ
์ถ์ฒ
0
๋น์ถ์ฒ
0
๊ด๋ จ๋งํฌ
-
https://www.youtube.com/watch?v=T_2W-1N_t24
49ํ ์ฐ๊ฒฐ -
https://www.youtube.com/channel/UCKm-cusLT76t3t4s9OgCqcA
35ํ ์ฐ๊ฒฐ
-
์ด์ ๊ธ
ํฐํ๋ 1์น 1ํจ;; ์์ดํฐ 15 ํ๋ก & ํ๋ก ๋งฅ์ค ๊ฐ๋ด๊ธฐ
23.09.25 ๋ค์๊ธ๊ธฐ์84, ์ด์์ธ๊ณผ ํจ๊ปํ๋ ๊ฐ์๋ ์คํ ๋ฐ์ด ์ง์ฃผ ใ์ผํธํธ๋ฆฝใ
23.09.25๋๊ธ๋ชฉ๋ก
๋ฑ๋ก๋ ๋๊ธ์ด ์์ต๋๋ค.