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채널명
바른건강
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생성날짜
2020-12-07 16:01:51
업데이트
2024-04-29 16:30:02
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건강한 매일을 만드는 바른습관 바른건강과 함께 평소 궁금했던 건강상식과 고민/꿀팁 함께 나눠요❤️ 좋아요👍 구독💚 알림설정🔔 ▶▶ 광고 및 비즈니스 문의 : mbndc.teams@gmail.com
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[1분건강] 참외 껍질로 부정맥 완치했다? #shorts
부정맥,심혈관 질환에 도움되는 참외'껍질' | 천기누설 618회 MBN 240426 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-04-29 18:01:06
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[1분건강] 건강한 단백질 비율이 따로 있다? #shorts
건강한 단백질 | 엄지의 제왕 587회 MBN 240423 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-04-29 17:22:14
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심했던 부정맥 다스린 비법!
천기누설 618회 2024.04.26 방영 발작성심박세동, 심혈관, 부정맥에 도움되는 식재료 비법! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #부정맥 #심박세동 #발작성심박세동 #심혈관 #호박씨 #호박씨오일 #참외 #…
2024-04-29 12:00:00
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단백질을 많이 먹는다고 좋은 게 아니다? 건강한 단백질 찾고 44kg 감량한 비결은?
엄지의 제왕 587회 2024.04.23 방영 식물성 단백질과 동물성 단백질의 비율을 맞춘 다이어트! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #다이어트 #황태 #두부 #호박씨 #단백질 #동물성단백질 #식물성단백질 #…
2024-04-29 10:00:01
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[1분건강] 3천 원 하는 저지방 고단백 #shorts
참기름 짜내고 남은 찌꺼기가 진짜 고단백? | 천기누설 618회 MBN 240426 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-04-28 13:00:27
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참깨 찌꺼기? 진짜 고단백은 따로 있다!
천기누설 618회 2024.04.26 방영 진짜 저지방 고단백은 따로있다? 참깨 기름을 짜고 남은 찌꺼기? 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #참깨 #참기름 #깻묵 #고단백 #저지방 #깻묵만들기 #단백질 #천기…
2024-04-28 12:00:32
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[1분건강] 단백질 바꾸고 44kg감량한 비결? #shorts
다이어트 단백질 셰이크 레시피 | 엄지의 제왕 587회 MBN 240423 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바vf 른건강
2024-04-28 10:00:12
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집에서 틈틈이 운동하며 26kg 감량에 성공한 비결?
엄지의 제왕 587회 2024.04.23 방영 앉아있는 시간을 활용한 운동과 양배추, 생김으로 다이어트에 성공한 비결?! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #다이어트 #양배추 #생김 #근력운동 #홈트 #물병 #…
2024-04-28 10:00:08
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[라이브 다시보기] 다이어트부터 피부 건강까지 지키는 초 간단 건강주스 레시피 모음!
❤구독자 선생님들의 건강 고민 이제 실시간으로 나눠요❤ 천기누설 506회 / 엄지의제왕 573회 / 한번더체크타임 46회 1. [천기누설] 뱃살에 도움되는 단호박 주스! 2. [엄지의제왕] 장 건강을 신경써야 다이어트가 된다? 단쇄지방산 주스 레시피! 3. […
2024-04-27 12:00:22
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당뇨 환자가 하루 30분 자전거를 타면 생기는 일?
한번 더 체크타임 188회 2024.04.22 방영 하체 근력을 키우고 혈당 잡는 비결은 자전거! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #자전거 #하체운동 #하체근력 #당뇨환자 #혈당관리 #한번더체크타임 #MBN
2024-04-27 10:00:33
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[1분건강] 당뇨 환자가 하루 30분 자전거를 타면 생기는 일 #shorts
혈당 관리에 좋은 자전거 | 한번 더 체크타임 188회 MBN 240423 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-04-27 10:00:16
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[1분건강] 물병을 이용한 초간단 근력운동 #shorts
집에서 하는 초간단 근력운동 | 엄지의 제왕 587회 MBN 240423 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바vf 른건강
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잘 두드리기만 해도 면역력 높아진다?
천기누설 506회 2022.03.04 방영 두드리기만 잘 해도 면역력이 높아진다? 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #면역력 #태핑 #태핑운동 #유방암 #암완치 #암극복 #체온 #림프 #림프순환 #림프절마사지…
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[1분건강] 혈당 낮추는 아침식사 비결은 사과와 당근? #shorts
혈당 관리에 좋은 아침식사 | 한번 더 체크타임 188회 MBN 240423 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-04-26 10:00:15
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22-07-22 17:00
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