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고향누나 자연식단
채널명
고향누나 자연식단
카테고리
미분류
생성날짜
2019-02-15 10:29:58
업데이트
2024-05-20 21:30:03
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소소한 요리를 즐기는 고향누나 자연식단 방송입니다.
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여름전에 건강 미리 챙기세요 💪 혈액순환 눈건강에 짱! 머위된장초무침 맛있게 만드는 방법 💪
#머위잎나물 #머위나물 *레시피* 머위대 잎 초무침 머위대 잎 200g 청양고추 1개 홍고추 절반 작은대파 절반 데치는소금 반수저 ~양념~ 된장 1수저 현미식초 3수저 까나리액젓 반수저 다진마늘 반수저 매실원액 2수저 참기름 반수저 통깨
2024-05-21 16:00:18
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시원하네~ 2024 부추오이무침 맛있게 만드는 방법 ㅣ 부추무침 오이무침
#부추무침 #오이무침 #부추오이 *레시피* 오이 부추 무침 오이 2개 부추 150g 양파 반개 쪽파 3개 절임소금 반수저 *양념* 고춧가루 2수저 다진마늘 1수저 매실원액 2수저 진간장 2수저 까나리액젓 2수저 참기름
2024-05-19 16:00:26
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반찬집에서도 배워간 열무김치🔥 2024 열무김치 맛있게 담그는 방법
#열무김치 #열무반찬 #열무 *레시피* 열무 2Kg 양파 1개 대파 2개 쪽파 한줌 절임소금 1컵(종이컵) ~믹서기 갈기양념~ 건고추 10개 보리쌀밥 반그릇 물 1컵(종이컵) 새우젓 3수저 까나리액젓 5수저 매실원액 1컵 (종이컵) 양파 1개 청양고추 8…
2024-05-17 16:00:20
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🔥 혈관에 좋으니 꼭! 드세요 양파볶음 맛있게 만드는 방법 ㅣ 햇양파볶음 양파볶음 🔥
#양파볶음 #양파반찬 #양파효능 *레시피* 양파볶음 양파 2개 400g 쪽파 2개 -양념- 포도씨유 반수저 다진마늘 1T 진간장 2수저 후추가루 톡톡톡 참기름 1수저 통깨
2024-05-15 16:45:03
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혈액순환! 수족냉증에 짱! 마늘쫑볶음 이렇게 만드니 너무 맛있네요
#마늘쫑 #마늘쫑볶음 #마늘종 *레시피* 마늘쫑 볶음 마늘쫑 200g 식용류1수저 *양념* 맛술 2수저 진간장 3수저 매실원액 2수저 고추장 1수저 고춧가루 1수저 참기름 1수저 통깨
2024-05-13 16:30:03
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상추 당장 사오세요! 초단간 상추물김치 만드는 방법
#상추김치 #상추물김치 #물김치 *레시피* 제료 상추 250g 양파 반개 홍고추 절반 청양고추 2개 쪽파 10개 -물 - 물 1리터 밀가루 1수저 양념 까나리액젓 1수저 다진마늘 반수저 천일염 1수저
2024-05-11 16:00:35
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고사리나물,지금이 제일 맛있습니다. 햇고사리나물 음~청 맛나네 침이 꿀꺽! 🤤
#고사리나물 #햇고사리 #헷고사리 *레시피* 햇고사리 760g 양파 반개 작은대파 1개 *양념 * 육수 200미리 진간장 1수저 까나리액젓 1수저 다진마늘 1수저 들깨가루 2수저 참기름 2수저 통깨
2024-05-09 16:00:31
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지금 당장 얼갈이 사오세요! 얼갈이김치 진~짜 맛있게 만드는 방법 ㅣ얼갈이김치 배추얼갈이김치
#얼갈이김치 #얼갈이 #배추얼갈이 *레시피* 얼갈이 2Kg 큰대파 1개 홍고추 1개 통깨 절임소금 1컵 종이컵 *믹서기 양념 갈기* 건고추 5개 청양고추 5개 통마늘 15알 생강 5g 새우젓 3수저 까나리액젓 2수저 매실원액 반컵 (…
2024-05-07 16:00:00
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🔥 맛도 좋은데 건강에도 좋네~ 마늘쫑볶음 황금레시피 ㅣ 마늘쫑반찬 마늘쫑 🔥
#마늘쫑볶음 #마늘쫑반찬 *레시피* 마늘쫑볶음 마늘쫑 200g 식용류 반수저 진간장 3수저 매실원액 2수저 참기름 2수저 통깨
2024-05-05 16:00:34
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🔥 매콤칼칼 맛있는 쭈꾸미볶음 🔥 쉽고 맛있게 만드는 방법
#쭈꾸미 #쭈꾸미볶음 #쭈꾸미요리 *레시피* 쭈꾸미 볶음 쭈꾸미 600g 양파 반개 작은대파 1개 청양고추 1개 홍고추 1개 밀가루 한주먹 (양념) 포도씨유 1수저 고추장 1수저 진간장 1수저 까나리액젓 1수저 다진마늘 반수저 매실원액 1수저 후추가…
2024-05-03 16:00:18
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초보자도 쉽게! 🥒 성공확률 100% 오이지 부터 오이지무침 까지 한방에 만드는 방법! 🥒 오이지 담는 법
#오이지 #오이지무침 *레시피* 오이지 오이 8개 현미식초 1컵 설탕 1컵 반 천일염 60g 소주 1컵 계량:종이컵 상온에 5일후 드세요
2024-05-01 16:32:26
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1분 부추전 레시피 #부추전 #부추부침개
2024-04-30 13:33:48
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소금 넣지 마세요! 세상에서 가장 쉬운 부추전 만드는 방법 ㅣ 부추전 부추부침개
#부추전 #부추요리 #부추부침개 *레시피* 부추 100g 양파 반개 청양고추 2개 ( 빨간 고추 있으면 좋아요 ) 부침가루 종이컵 1컵 계란 1개 식용유 둘둘둘~
2024-04-29 16:15:03
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🔥🔥 가족들 100% 칭찬합니다 🔥🔥 몸에 좋은 열무된장무침 맛있게 만드는 방법 ㅣ 열무반찬, 열무무침
#열무 #열무무침 #열무침김치 *레시피* 열무 된장무침 열무 450g 청양고추 2개 홍고추 절반 작은양파 반개 데치는소금 반수저 (양념) 고춧가루 1수저 반 된장 1수저 반 다진마늘 반수저 매실원액 2수저 까나리액젓 반수저 참기름 2수저 통깨
2024-04-27 16:15:00
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오이 지금 당장 사오세요 🔥🔥 오이무침 맛있게 만드는 방법
#오이무침 #오이 #오이반찬 *레시피* 백오이 2개 양 파 반개 홍고추 1개 청양고추 1개 쪽파 3개 절임소금 1티스푼 [양념] 다진마늘 반수저 고춧가루 2수저 까나리액젓 1수저 매실원액 1수저 진간장 1수저 참기름 1수저 통깨
2024-04-25 16:00:30
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20-10-28 11:00
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