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그곳엔 특별한 것이 있다? 주간보호센터에 가면 생기는 일 - 신승준 대표
노인학대 최근 5년간 55% 증가!
주간보호센터 원장과 직원이 80대 치매 할머니 집단 폭행!
요양원 노인들을 상습 학대한 보호사와 원장 구속!
심심치 않게 나오는 노인학대 뉴스에
불안에 떠는 가족들을 위해
노치원이라 불리는 주간보호센터에 대해 알려드립니다
- 노치…
2024-07-19 17:00:41
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사소한 자극에도 피부가 항상 비상 상태? 피부 묘기증의 원인과 치료법 - 박치영의 피부 톡톡 #135
피부 묘기증은 아주 가벼운 자극만으로도 붉게 부어오릅니다
옷깃만 스쳐도, 가벼운 악수도, 심지어 샤워하는 것도 힘들 정도인데요
피부 묘기증의 원인과 치료법 알려드릴게요!
피부 묘기증은 일반적인 두드러기와는 구별됩니다
특정 항원이 없어도 물리적 자극만으로 과도한 면역 …
2024-07-18 07:00:37
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걸을 때마다 발목, 무릎, 고관절이 아프다면 이렇게 걸어보세요! - 성우경의 물리치료 사랑 #01
평소에 건강을 위해 걷기 운동하시는 분들이 많은데요
하지만 잘못된 방법으로 걸으신다면 오히려 다양한 통증을 유발하게 됩니다
통증이 사라지는 초간단 걷기 방법 확인해 보세요!
요즘 다양한 걷기 정보들이 있지만 막상 따라 하려면 너무 어려운데요
더 쉽고 안정적으로 걸을 …
2024-07-17 07:00:15
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워런 버핏이 세계 5위 부자가 될 수 있었던 비법 - 꼬꼬독#100 60년대생이 온다
경제 성장기에 태어나 많은 것을 누리고 살았던 1960년대생
출발은 비슷했지만 인생 2막을 시작하는 지금의
경제적 출발은 모두 제각각이라는데
넉넉하지 못한 노후 자금 사정에
얼마나 길어질지 모르는 수명으로 고민이 많은 60년대생
이런 60년대생이 어떻게 살아야 할까 …
2024-07-16 07:00:18
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편하게 하체 근력 키우는 법! 근력이 약하면 이렇게 운동하세요! - 세모핏 #126ㅣ맨몸운동 중년운동 노년운동 어르신운동 스쿼트 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트
나이가 들수록 더욱 중요한 근육!
그중에서도 하체 근육은 크고 강한 근육이라 어르신들에게 더 중요한데요
오늘은 하체 근력 쉽고 편하게 기르는 법 알려 드립니다!
하체 근력 하면 대표적인 스쿼트, 런지 등이 있는데요
어떤 운동인지 어떤 효능이 있는지 잘 알지만
힘들어서…
2024-07-15 07:00:10
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밥 먹다 이 증상 나타나면 위암 의심하세요! 위암의 강력한 경고 증상! #shorts #위암 #전조증상 #굿라이프
부동의 암 발병률 1위였던 위암이 최근 조사 결과 4위로 떨어졌습니다!
그렇습니다! 관리하면 위암 줄일 수 있습니다!
오늘은 어떤 증상들이 나타나면 위암을 의심해야 하는지
그 전조증상에 대해 준비했습니다
조기에 발견하기만 하면 5년 상대 생존율이 97%나 되는 위암!…
2024-07-14 23:00:16
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근육을 효과적으로 키우려면 ‘유산소 운동’을 하라? 송영민의 바른자세만들기 #176 근육 키우는 법
젊은 분들은 멋진 몸을 키우기 위해, 중노년이라면 근감소증을 막기 위해
근육을 키우려는 노력을 많이들 하고 있습니다.
그런데 근육을 키우는 건 무조건 ‘근력 운동’이라고 알고 계신가요?
무거운 무게를 들었다 내렸다 하거나, 자신의 체중을 견디면서 앉았다 일어났다 하…
2024-07-13 07:00:15
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긴 병에 효자 없다? 나를 지켜가며 부모 돌봄 하는 법 - 이은주 요양보호사
상황의 여의치않아 늙고 병드신 부모님을
내가 모시게 될 경우
잘 모시고 싶은 마음은 굴뚝같지만
현실적으로 너무 힘들고 지쳐 그만하고 싶을 때가 많은데요
긴 병에 효자 없다는 이야기가 있듯이
정말 힘든 가족 돌봄
좀 더 나 자신도 위하며
최선을 다해 부모님을 돌 볼 …
2024-07-12 17:00:31
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지금 당장 피부를 살짝 긁어보세요! 하얗게 변한다면 이 영상을 꼭 확인하셔야 합니다 - 박치영의 피부 톡톡 #134
대부분의 사람들은 피부를 긁으면 빨갛게 변하면서 부어오릅니다
정도의 차이일 뿐 건강한 사람도 외부 자극에 붉어지는 게 정상 반응인데요
그런데 빨간색이 아니라 하얗게 변하는 사람들도 있습니다
아토피 피부염은 다양한 증상과 합병증을 유발하는 복합적인 질환입니다
중증 아토…
2024-07-11 07:00:05
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열심히 운동하는데 오히려 허리가 더 아프다? 허리 건강 지키는 헬스장 운동법 - 이고은의 허리 통증 해방 #05
요즘 건강을 위해 헬스장에서 열심히 운동하는 분들 많으시죠?
하지만 무심결에 한 이 운동들이 사실은 여러분들의 허리 건강을 망치고 있습니다
헬스장에서 허리 망치는 운동법과 올바른 허리 운동법 확인해 보세요!
호흡부터 운동까지 재활의학과 전문의 이고은 원장이
허리 건강…
2024-07-10 07:00:16
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이런 사람이 가슴 수술하면 촉감이 더 자연스럽다?! - 황동연의 예쁜 가슴 클리닉 #34 가슴촉감
콤플렉스였던 가슴 사이즈가 커지고
이왕이면 촉감까지 좋으면 금상첨화
하지만 수술 전엔 촉감이 어떨지
전혀 감이 잡히지 않아 혼란스러운데
확대 수술 후에 내 가슴 촉감은 어떻게 변할까?
촉감 좋은 수술 결과를 만들기 위해서
내가 할 수 있는 노력은 있을까?
막연하게…
2024-07-09 17:00:36
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간단한 손동작으로 치매를 예방할 수 있다는데! 이래도 안 하실 건가요? - 세모핏 #125ㅣ치매예방 손운동 지각능력 중년운동 노년운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트
간단한 손동작만으로 치매를 예방할 수 있다?
간단한 손동작 반복과 숫자를 세고 손동작을 생각하는 것만으로도
뇌 인지 기능과 운동 능력을 동시에 활성화시켜
치매 예방에 도움이 된다고 합니다
시간, 장소 구애받지 않고 언제 어디서나 간단하게 할 수 있는 동작들로
…
2024-07-08 07:00:05
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대장 건강이 나빠져서 보내는 SOS 신호 2가지 - 김남규 대장 전문의 #shorts #대장암 #대장용종 #대장내시경
병의 99%는 장에서 비롯된다?
장 건강이 나빠지면 전신 건강이 나빠진다는데
장이 나에게 보내는 중요한 SOS 신호 2가지가 있다?
나의 장 상태는 과연?
#장 #대장 #장건강 #대장건강 #대장내시경 #대장용종 #배에가스 #복부팽만
#김남규 #굿라이프
2024-07-07 23:00:30
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나이 들면 피할 수 없는 전립선 질환, 발병 늦추는 방법은? - 고제익의 비아그라보다 달리기 #36
소변이 지나는 요도와 정액이 지나가는 사정관은 전립선에서 만나
하나의 길로 나오기 때문에 전립선은 남성의 생식기능과
배뇨 기능을 동시에 영향을 주는 매우 중요한 기관입니다
이런 전립선에 생기는 질환은 남성에게 큰 영향을 줄 수밖에 없는데,
이 중에서 전립선에 생길 수…
2024-07-07 07:00:21
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갱년기면 떨어지는 골밀도! 무서운 골다공증 예방하는 ‘뼈튼튼 운동' 송영민의 바른자세만들기 #175 뼈자극운동
나이 들면서 무서운 질환 중 하나인 골다공증!
뼈에 숭숭 구멍이 뚫려서 잘못 넘어졌다가는
팔뼈, 고관절 등이 쉽게 부러져버리는데…
호르몬 변화로 인해 골밀도가 줄어드는 것을 어떻게 막을 수 있을까?
바로 ‘운동’으로 막을 수 있다!
뼈를 자극해서 골밀도를 높이고, …
2024-07-06 07:00:11
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