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멘탈탄탄 | 정신과의사의 멘탈 관리 채널
채널명
멘탈탄탄 | 정신과의사의 멘탈 관리 채널
카테고리
미분류
생성날짜
2022-11-02 00:30:17
업데이트
2024-06-27 16:20:02
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정신과 의사가 알려주는 탈탈 털린 멘탈을 탄탄하게 만드는 이야기 멘탈탄탄 팀원 강연 및 섭외 문의 : dfmind20@gmail.com - 촬영 및 제작: 디토커뮤니케이션즈 http://dittostudio.kr/
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정신과 의사가 일본 애니 보고 소름 돋은 이유 (feat. 최애의 아이)
여러분들 최애의 아이 다들 보셨나요? 곧 시즌 2가 나온다고 하는데요. 선생님들과 함께 캐릭터 분석 보면서 시즌 2 나오기 전에 시즌1 정주행 어떠신가요?~:)) ——————————————————————— 우리들의 탈탈 털린 멘탈 탄탄하게 만들어주는 정신과 의사들…
2024-06-24 19:00:25
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정신과의사들의 조커2 티저 분석
2024-06-22 10:43:48
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불면증 치료하는 방법!ㅣ이런 증상이 있는지 확인해 보세요!
혹시 잠들기 전에 이런생각 하시나요? 잠을 자려다 오히려 잠을 망치게 되는 최악의 습관! ——————————————————————— 우리들의 탈탈 털린 멘탈 탄탄하게 만들어주는 정신과 의사들의 솔직한 이야기 멘탈탄탄 팀원 강연 및 섭외 문의 : dfmind20@gm…
2024-06-17 19:00:10
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Mentaltantan : 정신과의사들이 운영하는 멘탈관리 채널
2024-06-15 14:54:54
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완벽을 꿈꾸다 지친 당신을 위한 정신과 의사가 제안하는 방법!
뭐든 ‘다’ 해내고 싶은 건 당연한 일일 수도 있지만 상황에 따라 욕심이 되기도 하는데요. 자기계발서 덕후 준용쌤이 ‘이 책’의 이 방법들을 설명해 주셨는데요 목표한 것을 다 해낼 수 있게 하는 비밀! 영상 속에서 먼저 확인 해 주세요! ————————————…
2024-06-10 19:00:06
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불면증일때 음주 피해야하는 이유
2024-06-07 15:34:18
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중요한 시험을 앞두고 있을 때 멘탈 관리법
2024-06-05 22:33:03
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정신과 의사가 분석한 치매 환자에게 최악인 ‘이것’ㅣ영화 스틸 앨리스 리뷰
‘빠르게’ 변화 된 시대만큼 맞딱들이기 어려운 질병들도 ‘빠르게’ 다가오는 요즘입니다 누구에게나 일어날 수 있지만, 빠르게 대처하면 늦출 수 있고 보다 더 건강한 생활을 할 수 있는데요 50대 언어학 교수에게 닥친 ‘치매’를 통해 나 자신과 가족, 사회가 어떤 방향…
2024-06-03 19:00:21
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우울증이 걸리신 분들을 '이런 루틴'을 갖고있어요! 우울증 극복하고 싶어도 계속 제자리인 사람들의 특징적 패턴들
우울증은 말 그대로 내 생각과 몸에 빛이 아닌 어둠이 그리워진 것 같은 느낌이 드는 무기력 상태일텐데요. 뜨거울 것 같지만 따뜻하고 눈부실 것 같지만 나를 빛나게 하는 ‘이것들’과 함께 극복할 수 있는 방법이 충분히 있습니다. 멘탄 쌤들께서 모아본 우울증 패턴의 공…
2024-05-27 19:00:22
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우울증일 때 많이 하는 생각들
2024-05-23 17:15:49
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[조커2 프리뷰] 더 강력한 정신병을 몰고 온 조커! ㅣ 정신과쌤들의 조커2 리뷰
나쁜 행동을 ‘정당화’ 할 수 없는 기준! 그런 기준도 마다 않고 전염시키는 폴리아되 성향을 가진 조커와 그 옆의 할리퀸까지! 곧 개봉 될 조커2에 집중한 우리 모두가 ‘경계’해야 할 ‘이것’에 짚어본 콘텐츠! 함께 얘기 나눠주세요 그래서 조커2 개봉일이 언제였…
2024-05-20 19:00:32
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정신과 의사들이 절대적으로 말리는 ‘이런 생각’ ㅣ 정신 건강을 일부러 해치지 마세요!
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[슬램덩크] 정신과 의사가 말하는 당신이 몰랐던 능남의 에이스 윤대협 이야기!! ㅣ윤대협 ADHD썰!!
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겪어 본 상황보다 아직도 겪을 상황이 많은 청소년기엔 누구보다 상대적 박탈감이 크며 쉽게 지칠 수 있습니다. 그로 인해 심지어는 청소년 우울증까지 겪을 수 있는데요. 적절한 도움을 받으면 빠른 회복과 정대만처럼 더 큰 성장을 하는 계기가 될 수 있으니 무거워진 …
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23-01-11 18:00
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