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어느 정도는 짜게 먹어도 괜찮을줄 알았는데 몸에 나타난 이상 증세│한 끼에 이미 나트륨 일일권장량 초과⚠️│짠맛에 중독된 사람들│비만의 원인│귀하신 몸│#EBS건강
※ 이 영상은 2023년 12월 30일에 방송된 <귀하신 몸 - 덜 짜게 먹기만 해도, 나트륨 중독 편>의 일부입니다.
점점 심해지는 나트륨 중독, 서서히 당신의 건강을 망친다!
나트륨은 우리 몸의 건강을 위해 일정량은 꼭 먹어야 하는 필수 영양소지만, 과하게 섭취…
2024-06-16 19:00:21
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갑상선 기능 항진증의 재발 방지법
✚프로그램명 : 명의 - 뇌와 심장을 지키려면 갑상선을 관리하라
✚방송 일자 : 2023.06.14
#명의 #갑상선 #갑상선기능저하증 #갑상선기능항진증 #갑상선질환
2024-06-16 08:00:10
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"아직 젊다는 이유로 치료를 미루다가..." 2030을 죽음으로까지 위협하는 젊은 고혈압의 위험성│고혈압 예방하는 운동과 식단의 중요성│명의│#ebs건강
※ 이 영상은 2021년 12월 3일에 방송된 <명의 - 돌연사의 씨앗, 젊은 고혈압>편의 일부입니다.
'침묵의 살인자' 라고 불리는 병, 고혈압. 한국인 30세 이상 10명 중 3명, 60세 이상 10명 중 5명이 고혈압을 가지고 있다. 고혈압은 나이를 불문하고 누…
2024-06-15 17:00:00
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갑상선 기능 저하증과 심혈관 질환
✚프로그램명 : 명의 - 뇌와 심장을 지키려면 갑상선을 관리하라
✚방송 일자 : 2023.06.14
#명의 #갑상선 #갑상선기능저하증 #갑상선기능항진증 #갑상선질환
2024-06-15 08:00:26
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"손목에 힘이 안 들어가요" 다친 손목 부러진 것도 아닌데 왜 이렇게 아프지?│손목 통증│손목 꺾임│명의│#EBS건강
※ 이 영상은 2024년 3월 15일에 방송된 <명의 - 물병도 못 여는 당신에게 – 손 질환 >편의 일부입니다.
손과 손목의 질환은 주로 손을
과사용하는 중장년층에서 많이 발생한다.
먹고살기 위해 분주히 손을 움직여 살아온 시간만큼
그 부담이 손에도 켜켜이 쌓이고…
2024-06-14 19:00:17
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"병원비 1,000만원 넘게 써도 팔이 안올라갔는데.."│고질병 어깨 통증, 돈 안쓰고 2주 만에 낫는 기적의 관리법│귀하신 몸│#EBS 건강
※ 이 영상은 2023년 10월 14일에 방송된 <귀하신 몸 - 삶을 짓누르는 어깨 통증>의 일부입니다.
최근 고령화, 스포츠/레저 활동의 증가 및 일상생활에서의 잘못된 습관으로 어깨 질환이 생긴 사람들이 많아졌다. 어깨 통증을 겪고 있는 사례자를 통해 원인을 살펴보…
2024-06-13 16:30:13
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“40대부터 급격하게 줄어드는 근육” 치료제도 없는 근감소증, 운동으로 고치는 법│귀하신 몸│#EBS건강
※ 이 영상은 2024년 6월 8일에 방송된 <귀하신 몸 - 56화 당신의 노후, 근육에 달렸다>편의 일부입니다.
△1kg 당 1,000만 원 이상의 가치, 나의 노후를 책임질 근육을 지켜라!
나의 의지로 내 몸을 움직이는 것, 누군가에게는 당연한 일이 아니다. …
2024-06-12 19:00:12
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[#그대로따라하기] 노년기 감소하는 근육을 꽉 붙잡을 7가지 루프밴드 근력운동 법! | 귀하신 몸 - 56화 당신의 노후, 근육에 달렸다 | 귀하신 몸 | #EBS건강
※ 이 영상은 2024년 6월 8일에 방송된 <귀귀하신 몸 - 56화 당신의 노후, 근육에 달렸다>에서 전문가가 알려드린 운동법을 따라하기 쉽게 만든 영상입니다.
오천만 국민들이 '건강 불안'에서 해방되고
'장수 만세'할 수 있게 되는 그날까지
[귀하신 몸]이 매주 …
2024-06-12 08:00:28
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안면경련 치료 방법은?
✚프로그램명 : 명의 - 얼굴 통증과 떨림 멈출 수 있을까?
✚방송 일자 : 2023.06.07
#명의 #얼굴통증 #안면경련 #신경통 #얼굴떨림
2024-06-12 08:00:27
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"나이 많은 중년, 장년분들 얘긴 줄만 알았죠" 20대도 피하지 못한 공포의 통풍│합병증과 사망 확률 높은 질환│젊은 세대의 식습관이 질병 원인│귀하신 몸│#EBS건강
※ 이 영상은 2024년 5월 25일에 방송된 <귀하신 몸 - 54화 통풍이 무서운 진짜 이유>의 일부입니다.
바람만 불어도 통증이 심하다는 '통풍'.
여러분은 통풍에 대해 어디까지 알고 계십니까?
우리가 몰랐던 통풍의 발생 원인과 증상 등을 파악하여 통풍을 예방…
2024-06-11 19:00:46
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얼굴이 떨린다? 반측성 안면경련 단계
✚프로그램명 : 명의 - 얼굴 통증과 떨림 멈출 수 있을까?
✚방송 일자 : 2023.06.07
#명의 #얼굴통증 #안면경련 #신경통 #얼굴떨림
2024-06-11 08:00:11
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식습관 때문에 온몸이 망가진 출연자, 음식만 바꿨더니 사라지기 시작한 암의 원인│모두를 놀라게 한 식단의 정체│약 없이 건강한 몸 만드는 방법│만성염증│귀하신 몸│#EBS건강
※ 이 영상은 2024년 1월 20일에 방송된 <귀하신 몸 - 이유 없이 아프다면? 만성염증>편의 일부입니다.
△ 고혈압, 당뇨, 뇌졸중, 암... 이 모든 병의 시작은 ‘만성염증’이다!
원인 모를 두통부터 여기저기 관절이 쑤시는 통증까지, 알 수 없는 통증들이 …
2024-06-10 16:30:18
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삼차신경통이란?
✚프로그램명 : 명의 - 얼굴 통증과 떨림 멈출 수 있을까?
✚방송 일자 : 2023.06.07
#명의 #얼굴통증 #안면경련 #신경통 #얼굴떨림 #삼차신경통
2024-06-10 09:16:38
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"내 몸 챙기면서 살 걸 후회해요" 자신보다 가족들을 위해 살아오느라 어깨가 망가진 엄마의 눈물│파열된 어깨를 고치는 수술 과정│명의│#EBS건강
※ 이 영상은 2017년 11월 10일에 방송된 <명의 - 엄마, 참지 마세요 - 어깨 통증>편의 일부입니다.
일상생활을 방해하는 어깨 통증, 회전근 개 파열
젊었을 때부터 장갑공장, 농사일, 양복점, 세탁소까지 많은 일을 해왔다던 정순이씨. 부지런한 성격 탓에 집에…
2024-06-09 19:00:34
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"목 때문에 사지가 마비된다고?" 목 디스크인 줄 알았는데 더 큰것이 기다리고 있었다│회복이 불가능한 척수증 결국 수술로...│명의│#EBS건강
※ 이 영상은 2020년 12월 4일에 방송된 <명의 - 명의 - 목 디스크가 아닌가요? 경추 척수증>편의 일부입니다.
사람들이 보통 목이 아프면 단순히 목디스크라 진단하고 그 증상을 등한시하지만 사실 그것은 척수증일 수 있다. 그렇게 척수증 상태를 방치한다면 디스…
2024-06-08 19:00:49
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