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🍚생로먹방x생로몸빵💪 진정한 다이어트를 찾아 나선 용사들의 대장정이 시작된다! 2부작 살 빼기 프로젝트🏋️♀️ | KBS 2015 방송
⏰타임라인⏰
0:00 먹방x몸빵
2:31 [1부 - 다이어트의 두 얼굴] 시작
3:41 승리하고 나오는 우리의 용사
5:41 유독 딕션이 좋은 용사의 무용담
7:43 참전용사 특별 건강검진
9:09 친구 핑계대는 용사의 인간적인 면모
10:40 우리와 다를 바 없는 용…
2024-07-26 22:00:07
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[본방 종합] 먹어야 할까 말아야 할까? 💊비타민D 결핍의 진실 | KBS 240710
⏰타임라인⏰
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1:10 비타민D 보충제를 먹는 벨리댄스 강사 김선분 씨
3:04 골다공증 때문에 비타민D를 챙겨먹는 황명순 씨
5:28 비타민D를 먹고 주사 피부염이 호전된 우아미 씨
8:09 비타민D의 생성 원리와 체내 작용
10:10 비타민D 과다/…
2024-07-24 21:01:00
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[본방 클립] 햇볕 쬐기와 식습관 개선만으로도 비타민D 수치 올릴 수 있을까?💊 비타민D 결핍의 진실 | KBS 240710
⏰타임라인⏰
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0:38 비타민D 실험 참가자들
3:03 그 중에 눈에 띄는 최정희 씨의 주말 야식
5:48 4주간의 비타민D 실험
11:18 실험 결과는?
▶️ 주요내용
건강보험심사평가원에 따르면 국내에서 영양 결핍으로 치료받은 환자는 24만 7,0…
2024-07-24 20:00:38
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[본방 클립] 비타민D를 둘러싼 논란과 진실💊 결핍과 과다 사이 적정 섭취 기준은? | 비타민D 결핍의 진실 | KBS 240710
⏰타임라인⏰
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0:42 비타민D 적정 섭취 기준에 대한 논란
5:26 햇볕 쬐기와 채식만으로 비타민D 수치를 올린 송무호 교수
9:45 난소암에 이어 골다공증을 앓았던 이원택 씨
13:32 비타민D가 권장량보다 낮은 수치여도 건강에 무리 없는 이유 (전…
2024-07-24 19:00:01
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[본방 종합] 아프고 다치고 수술까지 해도 운동 없인 못 사는 사람들🤔 과하면 독이 된다! 운동 과사용 증후군 | KBS 240703
⏰타임라인⏰
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1:18 무릎 수술 후에도 철인3종 경기를 즐기는 최호태 씨
6:58 특정 부위가 손상되는 과사용 증후군
8:39 클라이밍을 즐기다 손가락 통증이 생긴 이동훈 씨
15:04 배드민턴을 즐기다 오십견이 온 백승대 씨
19:43 고중량 운동으…
2024-07-22 21:00:53
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[본방 클립] 고강도 운동 중 순간의 실수가 초래하는 위협⚡️ 과도한 운동은 독이 된다! 운동 과사용 증후군 | KBS 240703
⏰타임라인⏰
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0:50 고중량 운동으로 허리를 다친 박주혁 씨
4:18 축구 중 십자인대가 파열된 곽태두 씨
7:28 곽태두 씨의 무릎 수술
10:35 수술 후 재생이 될까? (전문가 토크)
▶️ 주요내용
최근 건강을 위해 운동하는 사람들이 늘어나고…
2024-07-22 20:00:17
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[본방 클립] 휴식 없는 과도한 운동은 오히려 몸을 해친다! 클라이밍 마니아와 배드민턴 마니아에게 찾아온 통증⚡️ 운동 과사용 증후군 | KBS 240703
⏰타임라인⏰
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0:25 클라이밍을 즐기다 손가락 통증이 생긴 이동훈 씨
3:16 이동훈 씨의 손 상태
5:34 휴식 없는 운동이 조직 손상을 야기하는 이유
6:52 배드민턴을 즐기다 오십견이 온 백승대 씨
8:42 백승대 씨의 어깨 상태
11:25 과사…
2024-07-22 19:00:21
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[생로병사의 비밀 예고] 단백질의 함정 [KBS_918회 2024.07.24 방송]
■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
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■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송
● KBS홈페이지 다시보기 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/h…
2024-07-22 17:45:00
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계단 운동을 위한 기초 체력 강화 운동(2024.07.17_917회 방송) 무릎 통증 걱정 없는 기적의 계단 운동
■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
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■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송
● KBS홈페이지 다시보기 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/h…
2024-07-16 18:01:45
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[생로병사의 비밀 예고] 당신이 알고 있던 계단 운동은 틀렸다 [KBS_917회 2024.07.17 방송]
■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
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■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송
● KBS홈페이지 다시보기 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/h…
2024-07-16 18:01:41
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🫵뱃살은 사회의 책임이다?(1%쯤?)🫨우리를 죄책감에서 해방시켜 줄 기적의 논리! 뱃살 권하는 맛있는 세상! 생로먹방 16탄🍚사회적 질병, 뱃살 | KBS 141126
⏰타임라인⏰
0:00 오늘의 엑기스
1:52 본영상 시작
3:07 하루 종일 앉아있다 밥먹을 때만 움직이는 직장인들
5:38 은 맛있는 거 먹으러 갔구나
6:30 같은 길을 걷고 있는 사람들
8:04 김치 넣는 이유=맛있어서, 빨리 먹는이유=맛있어서
9:10 오래 앉아…
2024-07-12 22:01:01
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[본방 종합] 단 한번 투약만으로도 폭발적인 도파민 분비와 심각한 뇌손상을 일으키는 마약💉 질병코드 F19.2, 나는 마약 중독입니다 | KBS 240626 방송
⏰타임라인⏰
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1:15 필로폰 투약에 판매까지 하려던 한명진(가명) 씨
4:45 마약 중독과 도파민
7:50 필로폰 중독으로 직장을 그만둔 조한석(가명) 씨
10:20 수면 시술 프로포폴에 수십 억원을 썼다는 민서영(가명) 씨
15:49 향정신성 의약품…
2024-07-11 21:00:00
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[본방 클립] 마약에서 벗어나기 위해 몸부림치는 사람들 | 단 한번 투약으로도 중독될 수 있는 마약 | 질병코드 F19.2, 나는 마약 중독입니다 | KBS 240626 방송
⏰타임라인⏰
0:00 미리보기
0:25 마약 중독과 도파민
3:30 우리 나라 마약 중독 추이는? (전문가 토크)
4:38 단 한번의 투약으로도 중독되는 마약 (전문가 토크)
6:23 마약을 끊었을 때 금단증상은? (전문가 토크)
7:06 30년 마약 중독자에서 회복 …
2024-07-10 21:00:45
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[본방 클립] 프로포폴에 수십 억 쓴 중독 사례자와 졸피뎀 복용 후 단기기억 상실 사례자 | 질병코드 F19.2, 나는 마약 중독입니다 | KBS 240626 방송
⏰타임라인⏰
0:00 주요 내용 미리보기
0:37 수면 시술 프로포폴에 수십 억원을 썼다는 민서영(가명) 씨
6:07 향정신성 의약품의 위험
7:02 졸피뎀 장기복용으로 단기기억 상실을 겪는 주은미(가명) 씨
8:52 주은미(가명) 씨의 단기기억 상실 확인을 위한 관찰…
2024-07-10 20:00:34
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지금도 살살 녹고 있는 당신(과 나)의 근육! 이걸 보고 근육의 중요성을 알게 된 당신은 당장 운동을 시작하게 된다! 생로몸빵 2탄 근육을 지켜라! | KBS 210127
⏰타임라인⏰
0:00 먹방x몸빵 하이브리드 콤보 remix
2:17 본방 미리보기+댓글모음
3:33 한때 먹방을 할 수밖에 없었던 핏블리 문석기 씨 (2021 당시)
6:34 운동 부족으로 근육이 감소한 사례자들
11:52 근육이 구성되는 원리
14:15 수술 후 근육…
2024-07-08 22:00:05
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