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2022.02.18 20:00
#뱃살 빼고 #11자복근 새기기 종합루틴🔥 이 루틴만 딱 2주! 따라해보세요🔥✔️누…
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2022.02.15 13:00
지금 딱 5분만 따라해보세요❤️#앉아서 #붓기빼기 #피로회복 매일 하게 되는 순환루틴!한번 따라하면 계속 하…
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2022.02.12 03:00
30초! 도전🔥 #살빠지는챌린지오늘도 씬나게 체지방 불태워볼까요~?요리하는걸 좋아하고,꾸미기식물키우기를 좋아…
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2022.02.12 03:00
불금엔🔥 #골반순환운동 🔥 이건 꼭! 해야해요❤️다리라인이 예뻐지는 #하체순환 #골반순환 운동…
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2022.02.05 21:00
앉은 자리에서 #팔뚝살빼기 ❤️🔥주말동안! 티비 볼 때 마다 요거를 하면팔뚝살이 눈물을 흘리며 도망갑니다.…
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2022.01.09 15:00
2022! 내 몸 리셋! #습관리셋챌린지 8 🎉마음만 먹었다면 이제 시작해야 할 때!올해 새로운 시작을 함께…
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2022.01.06 14:30
딱 30초! 살 쭉~빠지는 운동! 도전!🔥 #플랭크챌린지 #전신운동 이제 더 이상 작년에 찐 살을 미루지 말…
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얼루어 코리아 Allure Magazine Korea
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2022.01.05 06:00
#얼루어_뷰티 누구보다 자세에 진심인 흥둥이 자매가 알려주는 바른 자세 운동법! 근육을 이완시키고 신체 순환…
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2021.12.22 09:00
딱 30초!🔥 #허벅지안쪽살 챌린지 도전?!😈#원슈타인 #회전목마 🎵 노래에 맞춰챌린지 동작을 만들어봤어요🙌…
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2021.11.25 02:00
딱 30초!🔥 #허벅지안쪽살 챌린지 도전?!😈빨간 옷 입고 모여요~~~~🙆♀️❤️❤️❤️요즘 릴스에서 넘넘…
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2021.11.09 23:00
#지방착즙챌린지 딱 30초!도전🔥 주말에 많이 먹은거 다 알아요..저도..😮💦후회나 자책은 그만!👋살이 되기…
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2021.10.28 05:00
딱 30초!🔥따라하면 살쭉~빠지는지방착즙 챌린지😈🔥 도전?! #운태기 오신 둥이님들~~~🙋♀️❤️요것만 따…
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2021.10.22 04:30
딱 30초! 도전!🔥 #뱃살빼기 챌린지🔥연습하다 살빠진다는 그 챌린지..💦오랜만에 찾아왔어요!🙌🙌씬나는 음악…
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2021.10.06 10:00
딱 30초! #지방착즙챌린지 🔥 도전?! 순서 외우면서 이미 체지방이 불탄다는#커플챌린지 #우정챌린지 🙆♀…
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2021.10.03 09:30
둥세권의 축제 #습관리셋챌린지 7!🎉❤️울 둥이님들과 함께 만든 #습관리셋챌린지 가벌써 Vol.7 까지 왔어…
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