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영상 스크랩	이런 영양제 오래 드시면 안됩니다.! 영양제 우선순위는 따로 있습니다! (캡션참고) ✅ 오래 섭취하면 안되는 영양제? 영양제 섭취시 이걸 꾸준히 섭취해도 되는지? 중간에 쉬어줘야 하는게 아닌지? 의문이 드실겁니다.🧐🧐 (오래 먹으면 간에 무리가 갈거 같기도하고 ^^) ✅그래서 근거 기반으로 영양제를 분류를 해봤엉ㅅ 1️⃣ 1티어 오래 섭취할수록… 2025-05-07 18:01:01	영상 스크랩
영상 스크랩	머리부터 발끝까지 돌아다니며 만성염증을 없애는 1등 항산화 성분 아스타잔틴. 가성비 해외 제품까지 골라볼게요 안녕하십니까 갓독자님들 😀 약들약의 고약사입니다 오늘은 눈 영양제에 자주 들어있어 익숙하실 그 성분 아스타잔틴에 대한 영상입니다 이 아스타잔틴이 무엇이고 어떤 효능이 있는지 다른 항산화 성분 대비 장점은 무엇인지 부작용, 주의사항과 직구 제품 추천까지 쭉 다뤄보았으… 2025-05-06 18:45:03	영상 스크랩
영상 스크랩	종아리가 퉁퉁 붓는 분들? 이거하나면 해결 됩니다 하지 순환이 안되어서 종아리 , 다리가 퉁퉁 붓는 분들?! 혈관을 보강하고, 혈행 개선에 도움을 주는 성분!! 병풀, 센텔라아시아티카, 고투콜라 이런게 있는데 모두 같은 생약 입니다 ^^:; 이 병풀을 활용하시면 상당히 근거 있는 수준으로 혈행, 혈관 … 2025-05-05 11:19:43	영상 스크랩
영상 스크랩	콩팥 망가뜨리는 최악의 음식 (신장결석, 요로결석) 신장결석, 요로결석을 유발하는 이 음식은 주의하세요! 2025-05-04 18:45:06	영상 스크랩
영상 스크랩	모유 수유할 때 먹어도 괜찮은 약과 안 되는 약은? 약사가 알기 쉽게 정리해드립니다 (수유부 약물 가이드) 안녕하십니까 갓독자님들 😀 오늘은 박소윤 약사님, 최명훈 약사님과 함께 수유 기간 중 안전한 약물 복용에 대해서 알아보는 영상입니다 수유를 하는 동안 약을 복용해야 되는 경우에 약물이 모유를 통해 아이에게 전달돼서 나쁜 영향을 주지 않을까 걱정이 되셨을 것 같은데요… 2025-05-03 14:45:02	영상 스크랩
영상 스크랩	오메가3 효과를 제대로 보려면?? 용량을 꼭 확인하세요 (혈당을 낮추고 만성염증을 없애며, 성인병을 예방하는 오메가3 용량) 안녕하십니까 갓독자님들 😀 약들약의 고약사입니다 오늘은 저 역시 극적인 효과를 봤던 오메가3 메가도스에 대해 알아보는 영상입니다 오메가3는 이미 여러 임상시험에서 고용량으로 사용했을 때의 효과가 입증되었는데요 그렇다면 이 오메가3 메가도스 요법을 어떨 때 사용하면… 2025-05-02 18:45:01	영상 스크랩
영상 스크랩	혈당을 뚝! 당뇨잡는 영양제, 빌베리 이렇게 고르세요! (빌베리 영양제 추천) 눈과 혈관에 좋은 빌베리 괜찮은 제품으로 골라봤습니다 2025-05-01 18:45:06	영상 스크랩
영상 스크랩	신장 손상을 일으키는 비타민D? 안전하게 먹는 방법 (영양제부작용) 초고용량이 아니라면 일반적으로 문제가 없으니 너무 걱정마시구요. 비타민D는 꾸준히 섭취하는게 중요하니 섭취량과 유지 용량 기억해주시면 좋겠습니다! 2025-04-30 18:45:00	영상 스크랩
영상 스크랩	SNS에서 만능 피로회복제라는 진저샷, 정말 효과가 있을까요? (생강, 강황, 약사가 추천하는 진저샷 레시피) 안녕하십니까 갓독자님들 😀 약들약의 고약사입니다 오늘은 시기가 살짝 늦었지만 최근에 SNS에서 핫했던 진저샷에 대해 알아보는 영상입니다 이 진저샷이 면역력을 높이고 감기를 낫게 한다는데 과연 정말 효과가 있는 것인지 성분과 데이터를 중심으로 살펴봤는데요 이 진저샷… 2025-04-29 18:45:04	영상 스크랩
영상 스크랩	금연이 너무 어렵다면 이 영양제라도 챙겨 드세요 (영양제 추천)ㅣ상담중독자들 안녕하십니까 갓독자님들 😀 오늘은 상담을 너무 사랑하는 명훈약사님, 남약사님과 함께 자주 궁금해하시는 질문들을 모아서 답변드리는 영상입니다 1) 흡연자는 비타민A 먹으면 안 된다? / 흡연자에게 도움 되는 영양제는? 2) 콜레스테롤 수치 높은 분들이 챙기면 좋은 영… 2025-04-26 18:45:00	영상 스크랩
영상 스크랩	이 음식이 콩팥에 돌을 만들어 혈관을 막고 콩팥을 망칠 수 있습니다 (요로결석, 신장결석을 만드는 음식, 결석 피하는 방법) 안녕하십니까 갓독자님들 😀 약들약의 고약사입니다 오늘은 신장결석, 요로결석을 유발하는 대표적인 음식들과 결석 예방을 도와주는 영양제까지 오랜만에 다시 정리해 본 영상입니다 신장결석은 식습관과 밀접한 관계가 있지만 이 식습관을 고치기 힘들기 때문에 재발률이 엄청 높은… 2025-04-25 18:45:05	영상 스크랩
영상 스크랩	나우푸드 가짜 구분 이렇게 하면 됩니다! (가짜영양제) 나우푸드 담당자에게 직접 가짜 영양제 구분 법 확인해봤습니다! 2025-04-24 18:45:07	영상 스크랩
영상 스크랩	최고 품질의 오메가3 이렇게 고르세요 (발암물질 오메가3 피하기) 오메가3 어떻게 고르는게 좋은지 고민하시는 분들을 위해 준비했습니다 (내가 산 오메가3 좋은건지 확인하는 방법!) 2025-04-23 18:45:03	영상 스크랩
영상 스크랩	평소엔 1알 피곤할 땐 2알! 약국 피로회복제의 새로운 기준? (품질 좋은 의약품 비타민B군, 피로회복제는 이런게 있습니다) 안녕하십니까 갓독자님들 😀 약들약의 고약사입니다 오늘은 작년에 나온 의약품 비타민B군 메가트루 633 제품을 살펴보는 영상입니다 제품의 특징과 장단점이 무엇인지 가볍게 확인해주시고 선택하시는데 도움이 되었으면 좋겠습니다 다른 약국용 피로회복제 제품 중 궁금하신 게… 2025-04-22 18:45:04	영상 스크랩
영상 스크랩	임신부터 출산 후 관리까지 필수 영양제 완벽 가이드 안녕하십니까 갓독자님들 😀 오늘은 박소윤, 최명훈 약사님과 함께 임신 준비 시기부터 출산 후까지 전반적으로 챙기면 좋은 임산부 영양제를 총 정리하는 영상입니다 산모의 건강과 태아의 성장에 필수적인 가장 검증된 성분들이니 임신 중이시거나 임신을 준비하고 계시다면 잘 … 2025-04-19 18:45:02	영상 스크랩

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