양장금주부

채널명 양장금주부
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생성날짜 2014-08-18 15:50:52
업데이트 2025-07-28 21:50:02

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영상 스크랩	💢여름밥반찬 ✔꽈리고추조림은 내공있는 우리할머니 방법이 최고❗멸치,고기필요없어요💯 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “된장꽈리고추조림”입니다〓 더운여름 입맛없을때 이만한 밥도둑이 없습니다! 내공있는 우리할머니는 꽈리고추조림을 이렇게 조려주셨어요.멸치,고기않넣고 오롯이 꽈리고추만으로 조렸는데 이대로 조림하면 정말 맛있습니다 … 2025-07-30 15:00:19	영상 스크랩
영상 스크랩	💢다른반찬은 꺼내지도 마세요❗여름밥도둑 고추다짐볶음💯 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “고추다짐볶음”입니다〓 더운여름 입맛없을때 이만한 밥도둑이 없습니다! 비벼먹고! 쌈싸먹고! 구운두부에 얹어먹고! 밑반찬이 필요없는 여름밥도둑 청양고추다짐볶음 꼭~만들어 보세요. [재료] 청양고추15개(꼭지제… 2025-07-27 15:00:21	영상 스크랩
영상 스크랩	♡소스가 대박이예요!#양장금주부 #가지덮밥 #밥도둑 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “가지덮밥”입니다〓 더운여름 입맛똑!떨어지고 반찬하기 싫을때 온가족이 정말 맛있게 먹을수 있는 한끼식사!로 가지를 더이상 찌거나 볶지말고 이렇게 꼭 드셔보세요. 간장게장은 밥도둑도 아닙니다. [재료] 가지2… 2025-07-25 15:00:04	영상 스크랩
영상 스크랩	💢더운여름엔 ✔불사용금지❗가지를 기름에 볶지말고 물컹이는 가지반찬이 싫으면 이렇게 하세요💯 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “가지무침”입니다〓 더운여름엔 불앞에서 밑반찬 만드는것도 곤욕입니다.오늘은 불사용없이 기름에 볶지않으니 건강도 챙기고 담백하고 깔끔한 가지무침으로 만들어 보세요. [재료] 가지3개(다듬은후)330g 쪽파(대… 2025-07-23 15:00:16	영상 스크랩
영상 스크랩	💢100가지요리가 쉬워지는 ✔변질없는비법 고추청❗이걸 왜 이제알았죠💯 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “고추청”입니다〓 밭에 고추상태가 영~아니어서 따다가 만들어놓으면 요리가 편해지고 볶음요리,조림요리,무침요리,김치만들때도 맛내기 편리한 &quot;마늘고추청&quot;만들었어요! 고추청 변질없… 2025-07-20 15:00:00	영상 스크랩
영상 스크랩	♡세상에서 제일맛있는 국멸치꽈리고추무침! #양장금주부 #밑반찬 #밥도둑 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “꽈리고추무침”입니다〓 그동안 꽈리고추를 기름에 볶거나 찜통에 쪄서 반찬을 만들었다면 옛날 우리할머니 방식으로 만들어보세요.식감대박~너무 깔끔하고 아삭아삭 정말 맛있는 여름밑반찬으로 완성됩니다. [재료] 꽈… 2025-07-18 15:00:19	영상 스크랩
영상 스크랩	💢더이상 가지를 ✔볶거나 ✔찌지마세요❗간장게장은 밥도둑도 아닙니다💯[💥소스대박] #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “가지덮밥”입니다〓 더운여름 입맛똑!떨어지고 반찬하기 싫을때 온가족이 정말 맛있게 먹을수 있는 한끼식사!로 가지를 더이상 찌거나 볶지말고 이렇게 꼭 드셔보세요. 간장게장은 밥도둑도 아닙니다. [재료] 가지2… 2025-07-16 15:00:29	영상 스크랩
영상 스크랩	💢여름엔 호박을 ✔기름에 볶지말고 ✔이렇게 드세요❗여름철 밥도둑입니다💯 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “호박무침”입니다〓 그동안 기름에 볶은 호박반찬이였다면 깔끔하고 건강까지 느껴지는 애호박무침!더운여름엔 기름에 볶지말고 무쳐보세요.입맛없을때 쓱쓱 비벼먹어도 꿀맛입니다. [재료] 애호박3개(속제거후)470g… 2025-07-13 15:00:47	영상 스크랩
영상 스크랩	♡마요네즈없는 세상에서 제일맛있는 으깬감자샐러드! #양장금주부 #레시피 #감자 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “감자샐러드(감자사라다)”입니다〓 더운여름 입맛없을때 한끼식사로 훌륭한 감자샐러드! 그냥먹어도 맛있고 모닝빵이나 샌드위치 속재료로 넣어먹어도 정말 맛있습니다. 느끼한 마요네즈를 사용하지않은 맛과영양까지 챙겨볼… 2025-07-12 15:00:54	영상 스크랩
영상 스크랩	💢여름 꽈리고추반찬은 기름에볶거나 찜기에 찌지마세요❗이방법이 제일 맛있습니다💯 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “꽈리고추무침”입니다〓 그동안 꽈리고추를 기름에 볶거나 찜통에 쪄서 반찬을 만들었다면 옛날 우리할머니 방식으로 만들어보세요.식감대박~너무 깔끔하고 아삭아삭 정말 맛있는 여름밑반찬으로 완성됩니다. [재료] 꽈… 2025-07-09 15:00:32	영상 스크랩
영상 스크랩	💢함바집오이냉국 ✔이방법은 맛내기도쉽고 입에 짝짝붙습니다💯 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “오이냉국”입니다〓 국물맛이 늘~들쭉날쭉 이맛도저맛도 아니였다면 입에짝짝붙는 오이냉국황금레시피로 쉽고 맛있게 만들어 보세요. [재료] 오이1개반(꼭지제거후)280g 무1토막(100g) 양파1/4개(50g) … 2025-07-06 15:00:39	영상 스크랩
영상 스크랩	♡1년내내 두고두고 꺼내먹는 밥도둑!! #양장금주부 #밑반찬 #양파 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “양파말랭이”입니다〓 무말랭이처럼 정말 맛있는 두고두고 먹는 1년 밑반찬! 무가아닌 영양만점 제철양파로 미리 만들어 놓으면 ✔끓여먹고 ✔무쳐먹고 ✔볶아먹고 1년내내 밥반찬 걱정 끝입니다. [재료] 양파1망(… 2025-07-04 15:15:07	영상 스크랩
영상 스크랩	💢토마토 이렇게 드셔보셨어요❓아침이 매일매일 행복합니다💯 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “명품수제토마토잼”입니다〓 세계10대푸드인 만큼 몸에좋은 토마토는 먹는방법에 따라 먹는양의 한계가 있습니다.아이부터 어른까지 질리지않고 정말 맛있게 먹을수있는 토마토잼 꿀팁까지 가져가세요. [재료] 토마토7… 2025-07-02 15:00:57	영상 스크랩
영상 스크랩	💢영양만점 으깬감자샐러드는 ✔이방법이 제일 맛있습니다💯 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “감자샐러드(감자사라다)”입니다〓 더운여름 입맛없을때 한끼식사로 훌륭한 감자샐러드! 그냥먹어도 맛있고 모닝빵이나 샌드위치 속재료로 넣어먹어도 정말 맛있습니다. 느끼한 마요네즈를 사용하지않은 맛과영양까지 챙겨볼… 2025-06-29 15:00:54	영상 스크랩
영상 스크랩	♡술안주!밥반찬!그냥먹어도 너무맛있어요! #양장금주부 #밑반찬 #마늘 #양장금주부 가족여러분 오늘도 좋은일만~🍀 〓오늘의 요리는 “마늘강정”입니다〓 아린맛도 덜하고 부드러워서 정말 맛있는 햇마늘이 풍년일때 마늘장아찌만 담그지말고 온가족이 맛있게 먹을수 있는 밥반찬으로 만들어서 꾸준하게 드시면 혈관청소까지 일석이조입니다. [재료] 마늘… 2025-06-27 15:00:24	영상 스크랩