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이야기

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  • 생성날짜 2012-06-28 16:01:16
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2023-05-14 18:44:29

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(22.12.15) 대사중후군, 고혈압, 당뇨, 이상지지혈증 이렇게 먹고 운동해 약 없이 고쳤다? 체중감량은 보너스, 몸무게를 줄이자 💜이야기💜

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2022-12-15 21:16:59

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(22.11.20) 중성지방, 약 없이 400에서 60으로 비결은? 💜이야기💜

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2022-11-20 15:48:18

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2022년 11월 17일

2022-11-17 08:56:17

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(22.11.14) 고혈압, 약 없이 잡은 비결은? 💜이야기💜

#이야기방송 이 영상은 개인적인 경험으로 고혈압 약을 먹지 않고 정상혈압을 찾은 이야기입니다. 전문가와 상담없이 먹는 약을 끊지 마시기 바랍니다. 반드시 전문가와 상담후에 결정하시기 바랍니다. ★이야기방송 멤버십 가입링크 https://www.youtube.com/…

2022-11-14 16:23:27

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(22.11.03) 하루 단백질 권장량, 영양제 없이 음식으로 💜이야기💜

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2022-11-03 14:36:54

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(22.10.30) 고혈압, 당뇨, 고지혈증 잡고| 몸무게 10kg 줄인 식단공개 💜이야기💜

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2022-10-30 19:16:34

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(22.10.25) 체중10kg 빼니| 3고(고혈압, 고지혈, 당뇨)가 잡혔다| 중장년 운동의 시작은 걷기부터 💜이야기💜

#이야기방송 운동과 식단관리로 3고(고혈압, 고지혈증, 당뇨) 에서 벗어났고 지금도 꾸준히 관리를 하면서 요요없이 지내고 있습니다. 이번 영상은 걷기 운동을 하다가 잠시 시간을 내어서 만들었습니다. ★이야기방송 멤버십 가입링크 https://www.youtube.…

2022-10-25 15:00:36

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(22.10.22) 월정사의 단풍| 가을여행| 강원도는 지금 단풍 물결 💜이야기💜

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2022-10-22 17:33:10

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(22.10.22) 월정사 선재길 다리| 가을여행| 짧은 영상 💜이야기💜

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2022-10-22 17:33:10

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(22.10.22) 10kg 체중감량| 그 시작은 걷기운동부터| 밤길 함께 걸으며 다이어트 성공해요! 💜이야기💜

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2022-10-22 13:30:43

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(22.10.21) 가을단풍| 강원도 오대산 월정사 선재길을 가다 💜이야기💜

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2022-10-21 16:45:14

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(22.01.15) 아침고요수목원에 오색찬란한 별과 달이 뜨다! 오늘은 힐링타임! 💜이야기💜

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2022-01-15 11:26:06

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(21.12.31) 당일치기 겨울여행| 강원도 강릉시 경포대 해변과| 대관령 칼산(용평스키장 옆) 💜이야기💜

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2021-12-31 12:47:52

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(21.12.16) 쥐 사냥하는 까치! 💜이야기💜

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2021-12-16 10:20:54

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